孕妇

  孕期的母亲只知道营养的补充是必然的,但是没有科学的营养观念,所以我们孕妇在孕期一定要科学合理的饮食,杜绝暴饮暴食的情况发生,少吃多餐,营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,食品种类要多样化,蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。

美食社区APP

下载客户端,参与活动并查看获奖名单